[ CONSULTA ] aplicaciones para entrenamiento físico

[enhalol]

tengo un juego de mancuernas (sin silla ni banco ni nada, solo la barrita y unos cuantos kilos de pesas). me gustaría conocer aplicaciones para hacer ejercicios de autocargas en casa, o como mucho con alguna pesa, pero sin necesidad de banco. un saludo, y muchas gracias!