¿Qué ROM necesito para flashear desde ODIN Mobile?

[loginsvarios]

Holas!

Tras darle muchas vueltas creo que me he decidido a flashear desde el propio móvil desde la app ODIN Mobile.
Ahora tengo la ROM que me vino por defecto (la 2.3.5 de Orange) y rooteada (pero sin CWM) y mi intención es flashear la última ICS a poder ser optimizada y libre de relleno.
¿Me ayudáis?

Tengo la siguiente pregunta:

He oído que la Cyanogenmod es una de la preferidas basadas en la original pero optimizada (velocidad, batería, etc) y sin relleno de Samsung ni operadoras. ¿Exactamente qué ROM debo poner el el ODIN Mobile?



Un saludo y gracias!



Info detallada de mi móvil:

(Click para mostrar/ocultar)

Modelo: GT-I9100
Android: 2.3.5
Banda base/ PDA: I9100BVKJ4
Product Code: GT-I9100LKAAMN
Kernel: 2.6.35.7-I9100BVKJ4-CL681297root@DELL135 #2
Compilación: GINGERBREAD.BVKJ4
Proveedor: Orange