Ocho apps para Android con las que adelgazar tras los excesos navideños

[Nonamed]

Ocho apps para Android con las que adelgazar tras los excesos navideños



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Perder peso, ponerse en formato o simplemente hacer un poco más de deporte son, en conjunto, los propósitos más habituales cuando empieza el año. Para alguien que no sabe por dónde empezar puede ser un poco complicado pero por fortuna existen muchas herramientas, planes y profesionales que nos pueden ayudar a cumplir con cualquiera de estos tres objetivos. Las aplicaciones también nos pueden ayudar, si sabemos cómo emplearlas. Del mismo modo que no existen dietas milagros, tampoco hay aplicaciones que, por arte de magia, nos hagan perder peso. Lo que sí hay son herramientas magníficas que nos ayudarán a ser más persistentes con nuestros entrenamientos, a convertir los ejercicios en una tarea más sencilla o a descubrirnos nuevas recetas para comer más sano. Nosotros hemos estado repasando todas las opciones que hay en Android y os traemos una selección con las apps más recomendables.

fuente: xatakandroid.com

[Nonamed]

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[Schnedi]

Si necesitas una aplicación para entrenar o alimentarte bien... ¡Malo!