Aplicaciones para ponerte en forma con ayuda del móvil

[Nonamed]

Aplicaciones para ponerte en forma con ayuda del móvil



Leemos en tuexpertomovil.com

Se acerca el verano y con él no nos queda otra que ir despojándonos del exceso de ropa. Aunque lo correcto es practicar algo de deporte durante todo el año (no solo para lucir un buen cuerpo, también por salud), son muchos a los que les entran las prisas de última hora. Es cierto que ahora el tiempo anima a practicar deportes al aire libre, por lo que ya no tienes excusa. Aún puedes estar a tiempo de perder un poco de peso de cara al verano. Existen muchas aplicaciones para ponerte en forma en las tiendas de apps. Tanto en la Google Play como en la Apple Store. Entre tantas quizá te cueste escoger las mejores. No te preocupes, hoy te vamos a recomendar algunas indispensables y te vamos a explicar en qué consisten. Solo tendrás que descargarlas y comenzar tu rutina de entrenamiento para lucir palmito en la playa o piscina. ¿A qué esperas?

fuente: tuexpertomovil.com

[Nonamed]

https://www.tuexpertomovil.com/2017/...uda-del-movil
Ir al link original: https://www.tuexpertomovil.com/2017/05/24/aplicaciones-para-ponerte-en-forma-con-ayuda-del-movil

[YoArnold83]

Muy buenas sugerencias.

Zombies Run, la mejor.

[ascdfo]

Si solo se aplica en verano pocos resultado se van a obtener. Y más con esos entrenamientos tan flojitos.

Para estar musculado de forma natural hay que matarse a entrenar, por lo menos 6 horas a la semana y con rutinas muy duras, que son los que las sufrimos. Eso sí, para estar en forma y sano no hace falta, con correr a rodaje y algunos ejercicios básicos pueden dar muy buenos resultados.

Yo la única APP que uso para entrenar es Nike running club y solo cuando salgo a correr después del gimnasio. Va bastante bien.

[Cadomo27]

Hablar de aplicaciones de salud y no colocar ninguna de Runtastic me parece una falta de respeto.

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[Schnedi]

Curioso que no mencionen que en caso de querer ponerse en forma, lo más importante es la alimentación.

De poco vale hacer ejercicio si luego comes "basura".