[ CONSULTA ] ¿Matar proceso al cerrar app en multitarea y evitar inicio automático?

[manueldolu]

¿Hay alguna manera de cerrar totalmente una aplicación desde la multitarea y evitar que se inicie automáticamente?
Conozco superficialmente la gestión de la ram en Android y el debate de si es mejor o no cerrarlas, pero ciertas apps para mi son innecesarias tenerlas corriendo constantemente debido al gasto de batería que supone la frecuencia a la que se actualizan. Con esto me refiero a por ejemplo aplicaciones deportivas que constantemente se actualizan y dan notificaciones push. No me interesa que esté corriendo constantemente, sino que se actualice al iniciarla y al cerrarla no se inicie automáticamente, al estilo forzar detención desde el menú de aplicaciones, obviamente sin tener la molestia de ir a detenerla cada vez que la use.
Detalle: no soy root

[Maverik 93]

No soy rot y uso grenify para cerrar algunas que no quiero que se queden ahí dando vueltas
Te deja colocar un wichet en la pantalla principal para cerrarlas