¿Es realmente malo mirar el móvil por la noche?

[Nonamed]

¿Es realmente malo mirar el móvil por la noche?



Leemos en tuexpertomovil.com

Es muy común oír hablar de los efectos nocivos de la luz azul LED por la noche, haciendo referencia a la ya generalizada costumbre de mucha gente de mirar el móvil antes de irse a dormir, ya sea para terminar una conversación por WhatsApp, ver un vídeo que alguien le ha mandado o revisar el horario del trabajo para el día siguiente. Esta discusión es una versión actualizada del “ver la televisión por la noche con la luz apagada es malo para la vista”, lo que propició que una generación entera de televisores LED ofrecieran ese complemento conocido como “AmbiLight“, que pretende rebajar esa luz proyectando por la parte de atrás luces que tienen un tono similar al que se está viendo, para no concentrar la luz en un único punto. En el caso de los móviles, Apple tomó cartas en el asunto en su iOS 9.3 al ofrecer el modo Night shift, que nos propone una manera de combatir este posible daño a nuestros ojos cambiando, en las horas nocturas, la gama de colores de la interfaz hacia una franja más cálida, reduciendo considerablemente los azules. En Android encontramos también aplicaciones (externas esos sí) que buscan enfrentarse al mismo mal, como pueden ser Lux o Twilight, entre otras. Esta tendencia parece más que asumida, pero cualquiera que quiera indagar un poco más en el asunto se ve obligado a preguntarse. ¿En qué se basa esta creencia? ¿Está demostrada científicamente?

fuente: tuexpertomovil.com

[Nonamed]

http://www.tuexpertomovil.com/2016/0...-por-la-noche
Ir al link original: http://www.tuexpertomovil.com/2016/09/27/es-realmente-malo-mirar-el-movil-por-la-noche

[joxclan]

si es algo curioso que cuando antes de dormir estaba en el movil , no dormia de igual manera que cuando no lo uso antes de dormir.

[moilo]

No será la primera vez ni la última que me duermo mirando el móvil. Seré inmune a esos supuestos efectos...

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[liver]

 Cita: Originalmente Escrito por joxclan

si es algo curioso que cuando antes de dormir estaba en el movil , no dormia de igual manera que cuando no lo uso antes de dormir.

Me pasa lo mismo, y lo he comentado con clientes y amigos y todos igual, nos pasa lo mismo

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[Luisalcala15]

Esto no cambiará, seguiremos igual