Wipes en ICS y volver a kernel stock

[yoguis]

Hola.

Después de leer un montón no me queda claro ciertos temas con los wipes en ics y volver a dejar el kernel actual.

Tengo el note desde hace un año y después de trastear con roms cocinadas y probar mil y una aplicaciones, el teléfono se me ha ido ralentizando y creo que es la hora de darle un formateo completo.


Estoy en la stock ICS 4.0.4 dbt. Quiero hacer todos los wipes y dejarlo en stock. Por lo que me he bajado el kernel abyss 4.2. Pero tengo las siguientes dudas.

-Copio el abyss al teléfono y como lo instalo?.
-Una vez hechos los wipes como instalo otra vez el kernel stock?
-y cómo puedo saber el kernel actual que tengo y de donde bajarlo?

Gracias!!!!!!!