Problema con la sincronización

[alzibeni]

Bueno, tengo mi HD desde marzo y hasta hace 3 semanas de lujo.

No se si he tocado algo que no debía pero ahora no me sincroniza el correo ni el whatsapp a no ser que entre en ellos. En el correo hay veces que le tengo que decir "actualizar".
He entrado en "ajustes" - "cuentas y sincronización" y aparentemente está todo bien, el correo y el whatsapp aparecen con el botón verde encendido.

Al principio pensaba que era porque había consumido la tarifa plana de agosto, pero ahora la tengo activa y tampoco funciona bien.

¿A alguien más le ha pasado?

Gracias y un saludo.

PD: si ya está repetido el tema lo siento soy novato, lo he buscado y no lo he encontrado. Que me lo mueva algún moderador.