Poco sueño profundo

[Quaven]

Hola.

Resulta que siempre suelo mirar que la hora a la que me acuesto y me levanto coincidan y siempre ha ido bien excepto 1 ó 2 días. La cosa ha sido cuando he mirado la gráfica del sueño y veo que desde Junio el sueño profundo cambia drásticamente, de donde antes hacia casi la mitad del sueño en "profundo" ahora está a 0, poco días son los que marca sueño profundo, por lo que pregunto:
¿es un cambio debido a una actualización o simplemente soy yo que no estoy descansando "bien"?

Básicamente es eso, curiosidad que tengo por esto :P

Un saludo.

[Jerry Maguire]

Yo nunca me he fiado mucho del sueño profundo, duermo unas 7 horas como un tronco y me marca 1/2 de sueño profundo.


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[Quaven]

Si, asi es como me salia a mi antes, lo pregunto porque ahora es que no me marca nada de sueño profundo. La ultima marca de sueño profundo que tengo es del día 21/11, y la anterior del día 8/11, todos los demas días están a 0, y realmente es a partir de Junio cuando empieza a desaparecer el sueño profundo.Sólo queria saber si a alguien más le pasaba o, no sé, seré yo realmente que no duermo bien ya