Se me descargan GB sin saber doonde

[Juanillo26]

Hola familia,
A ver si me podéis ayudar
Tengo un Xiaomi 12T Pro con el que estoy contento en general, solo que hay un detalle importante, no para se sumar megas, no sé si hay algo que no deja de descargar y no para de sumar megas/gigas
Cada +/- 6/8 meses he de restaurarlo a fábrica ya que se colapsa y se queda sin capacidad, se llenan los 256gb que tiene de almacenamiento
Tengo las actualizaciones NO automáticas, yo selecciono las actualizaciones de las app que yo quiero
Me meto en ajustes, información sobre el teléfono y todo lo que suma se mete en galería y os aseguro que no hago tanta foto/video, es más cada mes lo conecto al ordenador y descargo fotos y vídeos y las borro del terminal
Muchas gracias de antemano
Un saludo