[ CONSULTA ] Actualizar firmware m7

[DrAnivil]

Alguien me puede ayudar? He leido el tutorial pero no termino de entenderlo. Quiero actualizar el firmware del movil, que supongo que lo tengo antiguo y creo que me esta dando problemas.
Actualmente tengo la versión 5.0.1 (liquidsmooth) y la versión base no tengo ni idea.

En el bootloader tengo los siguientes datos:
- CID: 11111111
- HBOOT: 1.44.0000
- Radio: 4A.17.3250.14
- OpenDSP: v26.120.274.0202
- eMMC-boot

No sé que tengo que instalar primero, ni se los pasos (me hago un lio con el aviso de no pasar de 1.55 o inferiores a 1.57), y si se borra o no la memoria interna.