[ CONSULTA ] ¿Alguna App (Root) que reduzca los chequeos a la red ?

[joluckyjos]

Creo que la pregunta se entiende.
Empezaré diciendo que soy uno de esos usuarios a los que stamina nos chulea, va a su bola, y he buscado a ver si encontraba alguna aplicación siendo root, pero con bootloader cerrado que fuera capaz de regular el número de búsquedas de actualización de estado de Whatsap, Facebook, Gmail, etc.
¿Usáis alguno? ¿Existe algo? ¿Es fácil de configurar? ¿Se notaría algo de ahorro de batería?
Gracias y un saludo