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#1
11/10/18, 11:59:45
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como calculo el vo2max en el reloj
Ya he realizado varias actividades deportivas y no me pilla el vo2max , como debo hacerlo para que me pille el valor??
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#2
11/10/18, 12:22:09
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creo que solo lo calcula con carrera al aire libre y siempre que pases creo que de 12 minutos seguidos,
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#3
11/10/18, 12:39:54
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 Cita: Originalmente Escrito por korps1972
creo que solo lo calcula con carrera al aire libre y siempre que pases creo que de 12 minutos seguidos,
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#4
11/10/18, 13:21:05
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Lo explica en las instrucciones. Tienes que correr al aire libre e ir al menos 15 minutos seguidos al 75% de tus pulsaciones máximas.
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| Gracias de parte de: | ||
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#6
11/10/18, 15:59:54
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pues me tocara ponerme a correr... aunque soy mas de bici jaja
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