tutorial de como instalar nuevo frimware

[oribola]

ola jente estoy muy perdido en el tema, como cambiar el frimware de la terminal si hay un tutorial ,para novatos primerizos en la materia mi galaxy tab es de marzo del 2010 de moviestar a ver si me podeis ayudar ya ke tengo problemas de algunos juegos por ejemplo el fifa 12 no me tira el dead space etc... a ver si nos podeis ayudar gracias