Yo no digo que solo se hinche a carbohidratos. Pero para crecer son una base muy importante junto con las proteinas. El cuerpo necesita de todo no solo carbohidratos. El truco no es hacer dietas es aprender a comer. Las dietas milagro y todo eso es una mierda. No hay mejor dietista que tu mismo. Nadie conce tu cuerpo mejor que tu mismo y cada cuerpo es un mundo. Si yo di bajado 36 quilos el tambien puede conseguir crecer lo que quiera. Un saludo
