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Oli_7191
1- ¿Me recomendais que cambie de ROM?

Si la original te funciona bien no hay motivo para cambiar de rom. Entre las ventajas de poner una rom cocinada está el poder activar el acceso root, poder hacer copias de seguridad, mayor variedad de entornos, nuevas opciones, overclock de la CPU...
La única desventaja es que si lo haces pierdes la garantía.

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Oli_7191
2- ¿Me podeis recomendar una configuracion para que este optimizada lo mejor posible y para que tenga el menor consumo de bateria posible?

Para esto cada uno tiene sus truquillos y pócimas mágicas, lo más importante es bajar el brillo y el tiempo de encendido de la pantalla.

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Oli_7191
Y bueno para aplicaciones y demas ya buscare por aqui que como veo hay muchas jeje.

Tienes un post con un recopilatorio de aplicaciones comentadas y con enlaces.
Suerte y bienvenido.