Buenas, primero puedes usar el buscador y nos quitamos de tener temas súper repetidos para cada vez que alguien quiera actualizar.
Segundo, aquí te dejo como hacerlo:
Instalacion:
1-Copiamos la carpeta dload que sale al descomprimir el archivo y la ponemos en la sd del movil.
2-Apagamos el movil y lo volvemos a encender manteniendo pulsado el boton de Encendido y los Botones de Vol+ y Vol-. Cuando hayan pasado 3 segundos soltamos los botones de volumen y luego al rato puedes ya soltar tambien el boton de power.
3-Una vez acabe la instalacion se iniciara automaticamente con la nueva version. Puede que tarde varios minutos en el bootanimation.
Instalacion mediante Actualizacion:
1-Copiamos la carpeta dload que sale al descomprimir el archivo y la ponemos en la sd del movil.
2-Vamos a ajustes->acerca del telefono->¿actualizaciones? o algo asi no me acuerdo bien es la primera
.
3-Y ahí elegimos actualizar mediante la sd.
Antes de que pregunten, en este post, tienes las ROMs que han salido hasta ahora y ya eliges la que más te guste (personalmente recomiendo la B119).