Aplicaciones para entrenar en el gimnasio, con ejercicios y rutinas

[jorge_kai]

Aplicaciones para entrenar en el gimnasio, con ejercicios y rutinas

http://static.htcmania.com/Gym-fitness-and-workout-750x444-17112017-4904-htcmania.jpg

Leemos en elandroidelibre.com
http://www.htcmania.com/images/smilies/q.gif El gimnasio es un mundo más complicado de lo que parece. Múltiples puntos de partida y múltiples objetivos se dan la mano en una práctica con un gran número de variables. Por ello, a parte de una buena alimentación y constancia, es necesario sabernos guiar para progresar correctamente. Ahí es donde entran en juego estas aplicaciones, que te ayudarán a conseguir tus objetivos de una forma satisfactoria. http://www.htcmania.com/images/smilies/q2.gif

fuente: elandroidelibre.com (https://elandroidelibre.elespanol.com/2017/11/aplicaciones-android-gimnasio-ejercicios-rutinas.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+elandroidelibre+%28El+android e+libre%29)

[jorge_kai]

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[ktya]

parece bastante completo

[Alexitooooo]

Digo yo que tanto no cuesta diseñarse un plan de entreno más o menos completo. Yo alucino cuando veo a alguien en mi gimnasio preguntando qué puede hacer si quiere fortalecer los cuádriceps o los deltoides. ¿Acaso no es obvio? Y si no te apetece preguntar o inventar, ¿no es fácil mirar a la gente para ver qué está haciendo?
De todas maneras, las apps que simplifican estas cosas son buenas y bienvenidas. Si encima las complementamos con una sección de seguimiento de altura, peso, IMC y porcentaje de grasa, ya sería genial!

[llopito]

Digo yo que tanto no cuesta diseñarse un plan de entreno más o menos completo. Yo alucino cuando veo a alguien en mi gimnasio preguntando qué puede hacer si quiere fortalecer los cuádriceps o los deltoides. ¿Acaso no es obvio? Y si no te apetece preguntar o inventar, ¿no es fácil mirar a la gente para ver qué está haciendo?
De todas maneras, las apps que simplifican estas cosas son buenas y bienvenidas. Si encima las complementamos con una sección de seguimiento de altura, peso, IMC y porcentaje de grasa, ya sería genial!
ojocuidao con eso X-D

uKq6GKBF4gM

[Lorenasss]

Yo utilizo la app de StrongLifts 5x5 para Android. Me parece muy, pero que muy usable y me permite registrar todos los levantamientos que realizo para llevar un control bastante detallado de mis entrenamientos.