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Offtopic Juegos, temas personales, trabajo, aficiones, trucos, etc |
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#21
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@jorge_kai A ver voy a responder ya que en este post ha habido mucha gente se ha involucrado en este post: pues antes esta más delgado (pero no me costaba nada adelgazar) comía bien, pasta, amanida, sopa, pollo y batidos y hacia deporte jugaba a fútbol. Pero claro en aquell tiempo tenía 21 o 23 años (ahora tengo 31 años) y estaba más delgado. Almenos tenía la barriga plana, aunque se me veía los neumáticos o como se diga de abajo y no tenía lonchas en el costado.
En fin.. lo que éramos y somos.. y también tenía más pelo en la cabeza @Machuflay si, tomo risperdal, pero si tome risperdal desde sus inicia 2013 es porque tenia mucha agresividad y ahora lo que tengo depresión. Todo el día tumbado en la cama con el móvil. Me puede hacer daño a la vista todo el día mirando la pantalla del movil? Mas diotrias seguro...
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#22
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Igual esto te ayuda a preparar tus propios menús: https://bibliotecavirtual.diba.cat/d.../document2.pdf
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#25
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Estás muy gordo OP, soy sincero y honesto
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#26
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Pues estas bastante pasado de peso,pero todo es estar decidido a cambiar,echarle ganas y tener disciplina.
Acude a un profesional que te lleve la alimentacion y haz algo de ejercicio,aunque sea andar,bici,cinta... Si te sirve de consuelo o de motivacion,de adolescente era gordo,actualmente estoy pesando 15kg por encima de mi altura (de masa muscular) y no tengo mas de un 12-13% de grasa,querer es poder amigo... Última edición por Simmpson Día 31/12/21 a las 06:58:01. |
#27
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Pues estas bastante pasado de peso,pero todo es estar decidido a cambiar,echarle ganas y tener disciplina.
Acude a un profesional que te lleve la alimentacion y haz algo de ejercicio,aunque sea andar,bici,cinta... Si te sirve de consuelo o de motivacion,de adolescente era gordo,actualmente estoy pesando 15kg por encima de mi altura (de masa muscular) y no tengo mas de un 12-13% de grasa,querer es poder amigo... |
Gracias de parte de: | ||
#28
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Un poco,ahora estoy algo más,esa foto fue del volumen del año pasado.
Llevo desde los 16 años entrenando y voy a cumplir 25,no es moco de pavo. Aún así siempre digo que engañan más las formas y las líneas que tengo que el tamaño en sí,que no es tanto... lo que pasa que al ser bajo (1,71) es más fácil verse lleno que una persona de 1,85 por ejemplo,que por su altura tiene que meter mucha masa muscular para verse igual de llena que una persona más bajita. Gracias compi,si puedo echarte una mano en algo encantado. Un saludo |
#30
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Y sin embargo sigues y sigues subiendo fotos personales como por ejemplo en el apartado fotográfico del poco X3 PRO. https://www.htcmania.com/showthread....1593197&page=4 Antes de molestar a los compañeros para que editen sus citas lo que deberías hacer es pensarte las cosas dos veces antes de subir fotos personales!!!! Que por cierto aún sigues haciendo.
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Directos a Ho Chi Minh sin billete de regreso, see you never Bad Quality D.E.P ( al 51% )
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Los siguientes 3 usuarios han agradecido a Johny1979 su comentario: | ||
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Los siguientes 4 usuarios han agradecido a Ivan1998 su comentario: | ||
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Deja de subir fotos personales
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"Hay veces en la vida que no sólo hay que luchar sin miedo, sino también sin esperanza" Sandro Pertini
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Gracias de parte de: | ||
#33
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Gracias de parte de: | ||
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Mátame camión.
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#38
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Hola, la verdad es que estoy muy acomplejado con mi físico (como muchas veces os he echo entrever) y no estoy a gusto, ya no es mi cara, que tengo cara de pajaro loco. Si no que mi barriga está fofa, mi cuerpo es todo grasa parezco un globo mal inflado! Y con brazo y manos de niña! Soy realista.
Vosotros que os parezco? (sed sinceros) |
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