Cómo medir el sueño en Android sin pulseras de actividad, las mejores aplicaciones

[Nonamed]

Cómo medir el sueño en Android sin pulseras de actividad, las mejores aplicaciones



Leemos en xatakandroid.com

"Dormir no es tan fácil como acostarse y dejar que sobrevenga el sueño, a menudo se dan circunstancias que perjudican el descanso. Y las aplicaciones para medir el sueño pueden ayudar a que este sea lo más reparador posible: hemos reunido para ti las mejores apps para que sepas cómo descansas por la noche. Y sin que tengas que utilizar otros accesorios: basta con tu teléfono. Adquirir una pulsera de actividad como la Xiaomi Mi Band 5 o un reloj inteligente como el Samsung Galaxy Watch Active 2 implica no sólo obtener multitud de datos del ejercicio, también de lo que ocurre cuando cerramos los ojos por la noche."

fuente: xatakandroid.com

[Nonamed]

https://www.xatakandroid.com/aplicac...s-aplicaciones
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[bugatti]

Si ya las pulseras y relojos estiman conforme a lo quieta que estás, esta aplicación dudo que haga mucho más que inventar...

[djstucco]

 Cita: Originalmente Escrito por bugatti

Si ya las pulseras y relojos estiman conforme a lo quieta que estás, esta aplicación dudo que haga mucho más que inventar...

La verdad es que no me creo mucho del movil ni del reloj. Puesto que ninguno te da las horas de sueño exactas ya sea el movil o el reloj mas caro del planeta

[bugatti]

 Cita: Originalmente Escrito por djstucco

La verdad es que no me creo mucho del movil ni del reloj. Puesto que ninguno te da las horas de sueño exactas ya sea el movil o el reloj mas caro del planeta

Lo único que te da lo de verdad es que te llenes de cables y sensores (para una supuesta apnea me lo pusieron y dijo que no tenía nada y que no roncaba - algo de lo que discrepa la mano, jajajja). Y con la duda, miré como una pulsera lo podría saber y se basan en tus movimientos, así que será el acelerómetro y un algoritmo de si te mueves mucho o poco.

Así que es una aproximación y andando. El del móvil ya tiene que ser un vidente a distancia.

Un saludo.