Ventajas para hacer deporte frente a pulsometro convencional

[tonimix]

Salgo a veces a correr en la actualidad con un pulsometro y reloj garmin el cual entre otras cosas te permite, establecer pautas de entrenamiento para un mes y similar.
Que opciones y ventajas me da el gear s con la aplicación shealth que lleva instalado mi actual Note 4?

Normalmente, aun llevando el reloj garmin, el propio podómetro de éste lo tengo sincronizado con la aplicación Endomondo en el móvil y quería saber vuestra opinión al respecto.