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| Discusión general sobre smartphones y tecnología Charla sobre smartphones y tecnología en general |
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#1
22/11/14, 21:39:19
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Esta es la postura correcta para mirar tu smartphone y evitar dolores cervicales
Esta es la postura correcta para mirar tu smartphone y evitar dolores cervicales Leemos en elandroidelibre.com  Las nuevas tecnologías nos acompañan a diario. Revisar nuestro smartphone cada cierto tiempo es una práctica habitual en muchos usuarios. La diferencia es que cuidamos mucho nuestros smartphones, ya sea con fundas o protectores de pantalla pero poco cuidamos a veces la salud de nuestro cuerpo. Algo tan simple como sacar el móvil del bolsillo y mirarlo inclinando la cabeza ya supone un esfuerzo en nuestra columna vertebral que si repetimos asiduamente puede llevar a dolores e incluso problemas musculares. Un estudio realizado en la Clínica de Cirugía y Rehabilitación de Nueva York por el doctor y jefe de cirugía espinal de dicha clínica, Kenneth K. Hansraj, afirma que dependiendo el grado de inclinación de la cabeza tenemos sobre esta un peso u otro. Sólo decir que colocar la cabeza inclinada 60 grados equivale a tener sobre ella un peso de 27 kilogramos. Si tenemos continuamente la cabeza inclinada es muy probable que acabemos el día con dolor de cuello.  leer más: elandroidelibre.com 
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#2
22/11/14, 21:39:35
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http://www.elandroidelibre.com/2014/...ervicales.html
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#4
22/11/14, 22:14:06
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