No puedo descargar aplicaciones en mi Xperia Z

[ducado60]

Desde que actualice mi teléfono a 4.44 no puedo descargar aplicaciones desde el ordenador, ni actualizar desde el teléfono. Será porque está conectado al PC (Opcion en notificaciones)? Hay otra opcion en notificaciones que dice instalar software, cuando conecto el teléfono se activan. La verdad es que estoy un poco liado con ésto, si pudiérais ayudarme os lo agradecería.