Las pulseras de actividad física no son tan fiables como pensabas

**Nonamed** · 20/05/16, 12:43:05

Las pulseras de actividad física no son tan fiables como pensabas

Leemos en hipertextual.com

O al menos esa es la conclusión a la que han llegado los investigadores del Instituto Nacional de Salud y Nutrición de Japón, que han publicado un estudio especialmente detallado comparando algunos de los dispositivos de monitorización de la salud y actividad física más populares del mercado: Fitbit Flex, Jawbone UP24, Misfit, Garmin VivoFit y Withings Pulse O2, entre otros. Según han publicado los investigadores en la edición de este mes de mayo de Archives of Internal Medicine, las pulseras de monitorización de la actividad física no son todo lo fiables que pensábamos, al menos, en algunos de apartados de medición que los usuarios toman con más frecuencia. El estudio se ha llevado acabo gracias a 12 voluntarios que han llevado puesto al mismo tiempo 12 monitores de actividad: seis en la muñeca, cuatro en la cintura, y dos en el bolsillo. ¿Cómo se llevó acabo la medición? Una parte de experimento se realizó en una cámara metabólica en el que se realizó un itinerario por lo que se considera un día normal: 3 comidas, trabajo de oficina, tiempo para ver la televisión, tareas del hogar, ejercicio en un a cinta de correr y dormir. Durante este tiempo, se midió el gasto calórico a través del sistema de control de temperatura y composición de gases de la cámara, obteniendo las mediciones más precisas que se puede conseguir en experimentos de este tipo.

fuente: hipertextual.com

**Nonamed** · 20/05/16, 12:43:14

http://hipertextual.com/2016/05/puls...tividad-fisica
Ir al link original: http://hipertextual.com/2016/05/pulseras-de-actividad-fisica

**zadock** · 20/05/16, 13:09:18

Obviamente ningún dispositivo, ni pulsera ni reloj, va a ser 100% fiable, eso lo tenemos que tener muy claro.

ZaWoK · 20/05/16, 13:36:42

Para deporte Garmin, Polar o similares... los experimentos para los valientes.

mazingerzelta · 20/05/16, 14:43:01

Yo con la MiBand veo que tiene cierto error, pero por el precio que tiene tampoco puedes pedir mas, pensar desde luego que una mas cara va a ser totalmente exacta es un craso error

20/05/16, 16:45:07

Ah, pero alguien pensaba que lo eran?

Vamos, pero ni las de Garmin, polar ni ninguna de esas. Fiables son los dispositivos médicos, que los hay, y que están certificados y con un respaldo científico.

Vangonaj · 21/05/16, 11:06:27

Claro que no son fiables. Un cacharro que te mide de todo, y vale 30€. Y despues un pulsometro, que solo mide eso el pulso, vale una pasta.

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CristinaTudmir · 21/05/16, 13:04:46

Yo tengo una fitbit y los pasos los mide al mover la muñeca x numero de veces o con cierta fuerza, es decir, que puedes estar sentado pero si gesticulas mucho te lo va a contar como pasos.

Lo que sí que registra muy bien es el sueño y la altitud subida y bajada

Julioza7 · 21/05/16, 13:08:43

No será 100% fiable, pero seguro que más que muchas otras pulseras gangas

Gracias de parte de:
groche97