Solucionado Version de android

[ChupitoDeRegla]

Buenas. Desde mi ignorancia sobre el tema de la informatica y moviles, les venia a pedir ayuda, pues me consegui rootear el movil y lo subi a la version 4.2.2, cosa de la que me arrepiento por que no tengo ni idea de como ponerle la transferencia de datos, no se como hacer screen captur... Vamos que para mi desde mi falta de conocimientos de informatica y moviles esto me supera. Les venia a pedir ayuda por que quiero bajar la version a la 4.0.4 que a un amigo mio con el mismo movil que yo le va muy bien. Y es que no quiero cagarla, no se como ponerlo de fabrica, no se si tengo que eliminar el archivo de esta version, no se casi que hacer, no encuentro un enlace que me lleve de forma segura a la version 4.0.4.. Si alguien me puede ayudar le ruego que me eche una mano.

Gracias de antemano.