Tengo conectado un reloj (Amazfit Pace) con sus notificaciones y me da las mediciones que te he dado. Yo tampoco voy a ocultar verdad, solo he intentado aportar unos datos objetivos de mi móvil (quizás otros acusen más este problema, no lo sé).

Con respecto a lo de la casa grande, no tienes por qué poner solamente esa banda. Tú habilitas la banda 5ghz que te aparece como una red individual (aunque es la misma, solamente le añade 5G al final) y la otra sigue apareciendo también; es decir, te aparecen dos (RedXXX y RedXXX-5G). Guardas ambas y cuando pierdas la conexión de la RedXXX-5G, el movil por si solo se conecta a la otra RedXXX. Así lo hago yo, aunque yo pillo la de 5ghz en casi toda mi casa.