Yo, lo hago de la siguiente forma y no pierdo nada de nada:
1º.-Me pongo la última ROM en la memoria interna , además del TWRP zip de Mohan y último Magisk en zip.
2º.-Reinicio en TWRP de Mohan ( yo lo tengo puesto permanente).
3º.- Hago Wipe (de sólo caché) tres veces -no me preguntéis porqué-.
4º.- Instalo ROM.
5º.- acontinuación y sin pasar por otro sitio, instalo el TWRP de Mohan.
6º.- Reinicio en modo Recovery.
7º.- Instalo Magisk.
y 8º.- Reinicio el Sistema.
Recuerdo que esto es lo que hago yo para actualizar a una versión nueva teniendo una versión previamente instalada y funcionando con normalidad.