Yo también tengo O2 pero conservo el router Movistar ya que pase de Movistar a O2 que viene a ser lo mismo, al fin y al cabo
Entró en el router y entró en opciones avanzadas, me voy a wifi 5ghz y dónde están las opciones que dices está esto:
Guest/Virtual Access Points:
Aquí aparece el nombre de la conexión 2,4ghz, pues la casilla donde en mi caso aparece Movistar (la no plus) la desactivo por qué es lo que hace que se quiera conectar a la banda 5ghz automáticamente cuando lo que yo quiero es que siga utilizando la 2,4ghz
Al desactivar esa casilla a mí se me han acabado todos los problemas, vuelvo a la normalidad, no es problema de android 10, es problema de que en los router que nos dan las operadoras aquí en España la banda 5ghz tiene un alcance y una calidad de señal lamentable y tienes que estar pegado al router...
Ya de por sí la banda 5ghz tiene bastante menos alcance que la 2,4ghz si sumas que estos routers son una mierda...
Espero haber ayudado
