Si actualizas con esta,automaticamente pierdes todo,incluso las carpetas de memoria interna,pues el archivo pit reparticiona de nuevo todo el movil.Si actualizas con rom de un solo archivo en primcipio no pierdes nada salvo que en Odin marques reparticion. Normalmente no hay problema y todo sigue en su sitio,y una vez hecho el root siempre hacer wipe cache y wipe dalvik...
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