OJO Kies solo funciona con ROM de samsung, si instalas CM10.1 o similares (las llamadas AOSP) al no ser ROMs del fabricante kies no detectara el telefono y no podras restaurar datos. Pero como veo que ya tienes o conoces el Titanium Backup mejor usar este para los backup.
My backup root es aun mas facil para copiar contactos, SMS y alguna cosa mas, para las app te rocomiendo titanium backup por dar menos problemas en ese aspecto (my backup algunas app no hace bien la copia si es la app "medicada" y no la comprada legalmente).