hola, he seguido sus pasos y he vuelto a la Gingerbread

pues antes con ICS me iba fataal ....y aora mi duda es lo de ROOT (opcional) osea no entiendo los pasos.....si no le importa me podria explicar detalladamente como instalar esa ROOT y para qe serviria, porque soy novato en esto y no entiendo mucho de ROOM y eso
Un saludo y gracias de antemano.