El formateado implica el borrado del índice de la tarjeta, pero no de los datos en sí mismos ... así que con un software de recuperación podrás recuperarlas de nuevo. Lo que no debes de hacer es grabar nuevos datos encima ni hacer nada con esa tarjeta hasta que recuperes todos los datos anteriores.
http://m.softonic.com/s/recuperar-fo...eta-formateada
Un saludo