Lo del recovery ya lo expliqué al principio del hilo.
Antes copias la imagen del sistema en la SD, y dentro del menú hay que entrar en backup & restore, y luego en restore, con esto recuperaremos la partición del sistema, desconozco si arreglará la memoria interna, pero trasteando por los recoverys, el de la tablet y el de Pinicho, seguro que hay alguna opción