Haré una explicación breve de cómo actualizar tu rom sin perder tus datos (aplicaciones instaladas, datos de aplicaciones...)
Antes de empezar, resalto que no hay que hacer ningún wipe ^^
-Lo primero es acceder al recovery (teniendo móvil apagado, mantener pulsado vol+ y botón de bloqueo a la vez)
-Seguido irémos a "backup and restore", dentro elegimos la opción backup.
-Tardará un buen rato en hacerlo. Cuando termine, volvemos atrás hasta el menú principal.
-Instalamos la rom (creo que no necesito explicar como se hace esa parte jeje)
-Probáis la rom, es posible que conserve todos los archivos. Si es así, no hace falta seguir el tutorial.
-En caso de no conservarlos, volvéis al recovery.
-Entramos otra vez en backup and restore, esta vez elegimos advances restore.
-De ahí necesitamos restaurar data y caché, hay que hacerlo uno a uno.
-Cuando terminen los 2, volvemos a menú y reboot system, volverán a estar vuestros datos y aplicaciones