pues que le das 2klik al zip que has bajado y te tiene que salir una ventana del descomprimidor que tienes(IZARC-el mio)veras lo que lleva el zip y ahi entre otros archivos estara el .img-le das o le marcas y despues das al descomprimir---deberia extraerte solo el archivo que has marcado---el .img que has marcado antes
si no te va bien el flashtool ,bajalo otra vez o busca una version anterior