Para el tema de la RAM, podrías instalarte el MemMaid. Te permitirá ver los procesos que tienes en ejecución (por si hay alguno que consuma más de lo normal), compactar la RAM libre, eliminar archivos temporales, etc.
También puedes provar algun limpiador de RAM, tipo RamSweeper o cleanRAM. Busca en el foro y los encontrarás fácilmente.
Saludos.