Al flashear lo que tendrás que hacer es calibrar la batería e instalar apps si no tienes backup con Tintanium, poco más la verdad.
En cuanto a tener ICS o JB...si te preocupa la batería, no flashees nada aún que se bebe la batería como un bebé un biberón jejeje
Dependiendo del uso que le des, yo cuando estaba con la ICS de Alfrix, la batería me duraba 1 día 7 horas perfectamente, si con eso te vale...pues ánimo, va muy bien.
Las otras cROM's no las he probado mucho ya que con mis hijos uso tanto fotos como vídeos, y al tener el bug de grabación de vídeo pues ya ni las puse...
