Si el móvil es libre de fábrica, el Bootloader es desbloqueable directamente. Es decir, no se lo tienes que enviar a Sony ni nada. Pero lo que si que tienes que hacer es desbloquearlo tu desde tu casa. En los hilos con chincheta encontrarás como hacerlo.
En cuanto a recomendación de Rom, esto siempre es lo mismo. Para gustos los colores. A unos les gustan más unas Roms, a otros les gustan más otras. En general, CM 10 dicen que mejora notablemente el rendimiento. Y el consumo de batería creo que es similar a ala Stock, asi que no va a consumir mucho más. En cuanto a MIUI, es muy personalizable. A mi por ejemplo, no me gusta nada, pues eso de no tener cajón de aplicaciones no consigo acostumbrarme, y estéticamente me gusta mucho más la interfaz de Sony. Así que prueba cuantas quieras, y así eliges la que más te convenza.
Un saludo.