[me mo ma]

Hola, buenas noches. Tengo un Note 1 que despues de estar algunos días sin él, porque le he metido alguna room y algo que no sé, y le he tenido que no le podia encender.
despues de hacerle no sé qué (de verdad que no sé qué le he hecho) se ha quedado así : Versión 4.1.1 Base Band XXLS1. Kernel 3.=.31 Kst 2012 Compilacion JRO03C.N7000XXLS2.
¿Qué necesito? Vuestra ayuda. No me puedo quedar otros tantos dias sin el, ya que lo utilizo para trabajar. Y necesito hacerle root y el CWM. Y no me atrevo ni a tocarlo. Logicamente porque no sé hacerlo bien.
Me gustaría dejarlo a tope, que no se pueda de momento actualizar a nada superior. Pero temo equivocarme y no por hacerlo mal, ya que he aprendido bastantes terminos, si no ya he dicho que porque lo necesito para trabajar y ya no puedo quedarme ni un día más sin que no me funcione. A ver si me podeis asesorar. Gracias.