Para que no te vuelva a pasar eso, y que si te pasa sepas arreglarlo vamos a empezar por el principio
Lo mejor es que si te entra en modo download pases por
este tutorial y vayas leyendo los pasos a seguir para flashear una rom stock con Odin, las dudas que tengas las puedes hacer en ese hilo que te las contestaremos.
Con esto lo que haces es aprender lo básico, que es flashear una rom stock limpia, base de cualquier otra rom que quieras poner luego (CM9, CM10 o la que sea).
Una vez hecho eso sigues leyendo para flashear un kernel que te haga root, y una vez hecho esto ya estarás preparado para el siguiente paso, que sería flashear una rom por el recovery.