por aki algo de carbohidratos y alto contenido proteico!!!! vengo moliooooooooooooooo jejeje arnol está igual q yo jejejeje macho...las series esas gigantes te muelen el cuerpo...
serie gigante de pecho dorsales piernas....buf....
yo tengo ya la cenita casi echa.
tortillita de atun con 6 claras. jajaajja y ensalada.con tomatito queso fresco zanaoria , maiz atún y esparragos. + un platano+ yogurrt desnatado.
jiji
