No es cuestion de ROM es cuestion de la poca memoria interna que le puso samsung a este terminal, poniendo este sistema algo mas lento tiene que ir por narices, una micro SD a dia de hoy siempre es mas lenta que la flash del movil y se recomiendo que la tarjeta sea minimo clase 4 si es 8 o 10 mejor (la clase es la velocidad de esta cuanto mas alto sea mas rapida en leer y escribir en ella).
Yo tengo una de 2Gb sin clase y se nota muchisimo cuando activo la particion EXT. Otra opcion es hacer la parcicion EXT 2 es mas inestable y puede corromper los archivos pero mas rapida que EXT3 o 4 (aunque no lo tengo claro algunos dicen que EXT3 es la mas rapida aun siendo mas estable)