Para eso deja solo visible la SIM. Cuando los veas le das al menu >seleccionar >seleccionar todo y "eliminar"

De todas maneras yo no los tengo borrados y los tengo repetidos en la SIM, en el teléfono y en la cuenta de Gmail, dejando solo visible la del Gmail. Ah, y la foto añadida al contacto de Gmail, por supuesto. Voy a mirar si hay alguna otra opción.
PD: Hazte una copia de seguridad antes en la sd.

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