Como bien dicxe el amigo
MiToNiOeS no es que se pierdan datos, es una advertencia al igual que si estas trabajando con excel por ejemplo y no guardate pues pierdes esos datos.
Lo de apagar sin darle al boton tienes un mogollon de programas prueba este
http://powerdown.softonic.com/pocketpc es como winxp pero ya te digo ahi un monton
Saludos