Te explico como lo hice yo a ver si te sirve.... primero backup de la frecuency 4.0 en la sd externa, formatee desde el pc la sd interna ( fat32)... hice desde el recovery los 3 wipe (format, cache, dalvik cache) también en mount storage, formatee cache, system y data ( cuidadin, no formatees la sd ) , fix permissions , limpie el kernel e instale la rom ( frecuency 4.1)
Que exageraooo no? Más limpa imposible jajaja

Así me fue bien
