es muy facil.
1-Descomprime los ficheros en una carpeta que te vaya bien.
2-cerciorate de que tienes el 80-100% cargada la bateria.
3-Ejectua la aplicación de actualización
4- te aparecera un assistente que te hara preguntas muy sencillas, no deja de ser un "siguiente" "aceptar "
5- veras que la PDA entrara en BOOTLOADER, (pantalla en tricolor para los mortales)
6- en la parte de abajo de la PDA te aparecera la palabra USB.
sino sale USB es muy probable que te de un error la aplicacion, sin tocar nada en la pda cierra y vuelve a ejecutar la aplicación de actuaclización, veras que al final aparece USB y se pondra a actualizar. (reza para que no se vaya la luz en ese momento)
si aparece la palabra SERIAL, buscate otro cable USB-MiniUSB (es raro pero a mi en una ocasion me ha pasado)
suerte y al toro.