La mejor forma es usar Microsoft MyPhone, es gratuito y te copia todos los contactos, y si quieres citas, sms, fotos, videos, documentos a una pagina web. De ahí puedes manejar los contactos, actualizarlos con más información y luego copiarlos de nuevo a través de un sync con tu teléfono. Si en ese momento metes otra sim se copian a ese sim.
El link para darte de alta (gratuitamente) es: myphone.microsoft.com
Lo llevo usando varios meses y es fantástico, sobre todo si cambias de rom ya que al hacer un sync ya se te vuelven a meter todos los contactos y lo que quieras meter.