También puedes crear un usuario nuevo, si no quieres empezar todo desde cero (que cómo dice el compañer@ podría ser la mejor solución, aunque invirtiendo algo más de tiempo) e intentar averiguar qué aplicación genera el retraso ...
Al crear un usuario nuevo, el sistema genera una instancia limpia. No hereda caché, ni procesos en segundo plano rebeldes, ni configuraciones de ahorro de energía puedas haber tocado sin querer.
Ve instalando de una en una. Si lo averiguas sólo tendrás que borrar el nuevo usuario ...