Te voy a dar las ideas generales, ya tendrás que ser tú el encargado de buscar como se hace algunos de los pasos en tu móvil.
1) Rootearlo (Busca como se hace)
2) Instalar ROM Manager (Igual para todos)
3) En el ROM Manager dale a la opción de Flash ClockWorkMod Recovery (Igual para todos, pero tienes que seleccionar el modelo de tu móvil cuando te pregunte)
4) Reinicia en Recovery (Busca como se hace, o prueba la opción desde el Rom Manager, aunque con algunos móviles no funciona)
5) Una vez en Recovery dale a la opción Backup & Restore y luego Backup.
Cuando quieras restaurar tu ROM lo único que tendrás que hacer es entrar en Recovery y darle a la opción Restore y seleccionar el Backup que has creado en el paso anterior.