[mmartica46]

Originalmente Escrito por marimel

Y más que te voy a decir, al hilo de lo que comentas, lo más recomendable es sentarse, no solo a la hora de orinar, sino también al evacuar. Y de hecho, hay estudios médicos que dicen que la postura más saludable para vaciar bien es con las piernas ligeramente elevadas (por eso se usan banquitos que te levantan las piernas). De esta forma se facilita el vaciado completo y se previenen posibless problemas a largo plazo en la vejiga o en el intestino. Me lo dijo esta misma semana el ginecólogo, que oye, que salió el tema por otra cuestión, que de una cosa vas a otra y la verdad es que lo flipé un poquito, pero es así.

Efectivamente, es que sentado o con las piernas un poco elevadas, como tú dices , es como realmente la musculatura de la zona se relaja y el vaciado es completo.